クレソン 'ラージリーフ'
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Category: 種子
あらゆる野菜の中で最も高い抗酸化作用を持つクレソンは、これ以上に健康に良い食品は見つからないでしょう。高いビタミンC含有量で知られる食欲増進作用があり、脂質（脂肪）レベルを下げ、フリーラジカルを除去するのに役立ちます。同時に、サンドイッチやサラダに心地よいマイルドなペッパー風味を加えます。湿った土壌や水辺で簡単に育ちます。
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