豆 '西爾維奧的黃扁豆'
Category: 種子
Silvio 的黃扁豆不僅是一種美味且高產的傳家寶品種,更是對韌性、傳統和移民故事的活生生致敬。由來自奧地利邊境附近威尼托地區的義大利家庭帶到澳洲,這種珍貴的豆子代代相傳,在Wonthaggi等關係緊密的社區中分享,並由Andrew Henshaw慷慨地帶給我們。
將洋蔥切細丁,將豆子去頭去尾(它們沒有筋)。煮沸或蒸約3分鐘。徹底瀝乾。立即將洋蔥和少許橄欖油加入鍋中,拌勻,並立刻蓋上鍋蓋。讓風味融合幾分鐘,即可享用。
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